إن اللب السوري أو الصيني مفيد للصحة بما أنه يحتوي على دهون غير مشبعة و هو غني بالفيتامينات و المعادن خصوصاً التي تحارب من أمراض عديدة. و لكن عليك الإنتباه من كثرة تناوله إذا كنت تتبعين نظام غذائي خاصّ لأنه يحتوي على و حدات حرارية مرتفعة فعند تناولك ربع كوب منه تحصلين على 200 وحدة حرارية.
وكثيرا من الشائعات تقول انه يسبب العقم ... لكن ليس له اى تأثييير
بالتوفيق
1 التعليقات:
لو سمحت انا عايز اعرف ازاي اعممل حساب في جوجل ادسنس لان حسابي كل مرة يترفض وانا لاحظت ان حضرتك عامل حساب عليه
إرسال تعليق